- 想预知未来婚姻生活？也许从另一半的老照片里就能觅到端倪。美国最新研究发现，人们在照片中的笑容可以“预测”未来婚姻是否成功。我们的笑容正的能预测婚姻吗？研究美国印第安纳州德波大学科学家组织研究，调查650名年龄在21岁至87岁之间的成年人。研究人员首先研究受试对象大学时代的相册，根据嘴角提升程度和眼角皱纹多少，把他...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 碳水化合物是热量的主要来源，主要可分为复合碳水化合物和单一碳水化合物。复合碳水化合物主要存在于淀粉质食物中，例如谷物、面包、马铃薯、麦、豆和部分蔬菜。单一碳水化合物比复合碳水化合物更易被身体吸收，主要存在于精制糖类，包括蔗糖、蜜糖、糖果及奶制品等。 英国食物标准局是英国法定的食物安全监管机构，此次英国食物标准...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 点心的热量计算 一般来说，点心最好约占每天身体需要热量总值的10-20%之间，活动量低的就吃得少一些，活动量多，就可以多吃一些。目前市面上出售的甜点大部分有卡路里热量及营养成份的标示，参考相关书籍也可对甜点热量值略知一二。 若将点心的热量数字化，活动量低的人每天点心热量的容许范围是在150-200大卡之间，运动量中等...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自信所不可或缺的。那么，究竟怎样才能造就并长久保持苗条身材呢？服用药物、过度节食、不当吸脂……诸如此类不健康的瘦身方法已给女性带来太多困扰和身体损伤；而仅仅依靠锻炼，又使忙碌的白领女性望而却步。 国际流行的生食健康瘦身法 生食瘦身，是当今国际明星信赖的瘦身...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 在西医火过之后人们又开始返朴归真，来寻求内调治本之法，于是中医便成了悄悄成了潮头上的宠儿，减肥也不例外，中医依气血之道，针对不同胖法，开出了几道小小的方子供大家选择。 一、胃热痰瘀型 1、特色：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 2、减重成功指数：＊＊＊＊ 3、减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 二、...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 身材纤瘦的准妈妈Lily怀孕后，一直很担心不能满足胎宝宝的营养需要，因为她从小就是一副营养不良的样子。所以，她每顿饭都强迫自己吃下很多食物，还买来许多叶酸片、钙片、维生素片等补充营养。她心想，这样总能满足胎宝宝的营养需要了吧。 的确，怀孕后，准妈妈应该摄取一些特殊的营养素，例如叶酸、钙、铁等，以保证胎宝宝的健康成长。但...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 体形护理亦谓之“美体”。对于美体，平常人早已有了一般的概念定式，它是一种以美容、SPA、健身为主要内容的美身方法。然而这些方法并非如此凑效，因为至少持之以恒的健身运动就会让毫无毅力的人败下阵来。日前新兴的体形护理已被赋予了崭新的内容，解除了人们的疲劳之苦。它借助于高科技的电脑美体健身仪器，通过微电脑全自动对不同类型...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 每到夏末，就是各大护肤品牌推出保湿补水产品的高峰时节。确实，经过一夏天的阳光、酷暑、空调环境，每个人的肌肤或多或少都会因为水分流失而有些脆弱，加上接下来要面对干燥的秋冬季节，不抓紧时间在尚温热的时候让皮肤喝足水，又怎么保证下半年的容光焕发呢？1 舒缓补水 适合肌肤：敏感及油性肌肤的补水对于饱受环境压力的肌肤而言，...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
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